Bettina Vejs Rätzo
D’origine danoise, je vis depuis près de 30 ans en Suisse. Pour moi, le plus important, c’est ma famille – j’ai deux fils adultes, avec lesquels je passe beaucoup de temps. Généralement on me trouve dans la nature, partout là où il y a des animaux et évidemment … dans l’eau !
Ma devise : toujours rester en mouvement – à savoir physiquement et mentalement. Le mouvement génère de l’énergie positive et en fin de compte c’est ce qui nous maintient en vie et qui rend notre existence digne d’être vécue, pas vrai ? Je me réjouis de faire ta connaissance.
Aquaenergie
Par l’activité sportive dans l’eau, nous n’entraînons pas seulement l’appareil locomoteur mais aussi notre système cardio-vasculaire. Par la résistance (l’état d’apesanteur et la poussée) de l’eau, nos efforts sont multipliés et ceci sans que nous en ayons conscience. Nos articulations sont ménagées grâce à la flottabilité de nos membres.
Que ce soit par Aqua-Fitness, Aqua-Power ou AquaEndurance – ensemble nous nous employons à ce que tu te sentes tonifié et en forme.